
資訊來源為 官網,抄錄日期為 2026-03-30
上架時間以各平台實際播出為主・資訊來源為 官網,抄錄日期為 2026-03-30
| 話數 | 標題 | 播出日期 |
|---|---|---|
| 1 | お母さんのチャーハン | 2026-04-03 |
| 2 | 米粉とかぼちゃの焼きドーナツ | 2026-04-10 |
| 3 | 門司港名物焼きカレー | 2026-04-17 |
| 4 | おしゃれ冷やジュール | 2026-04-24 |
| 5 | わんぱく唐揚げおにぎり | 2026-05-01 |
| 6 | トマトまるごとパエリア | 2026-05-08 |
| 7 | ほかほかごはん | 2026-05-15 |
| 8 | 具だくさんおみそ汁 | 2026-05-22 |
| 9 | はじめてのピーマン料理 | 2026-05-29 |
| 10 | こめかみっ!かんころ餅 | 2026-06-05 |
| 11 | USA名産 de ちらし寿司(前編) | 2026-06-12 |
| 12 | USA名産 de ちらし寿司(後編) | 2026-06-19 |
各話標題與播出日期僅供參考,以官方公告與各平台實際上架為準